リモートワーク（在宅ワーク）で必要なもの＆便利グッズ

在宅ワーク・テレワーク(リモートワーク)とは、自宅を拠点にした仕事のことです。打ち合わせなどで外出することはありますが、原則として自宅を仕事場にした働き方を呼ぶことが多いです。それに対してテレワークやリモートワークは、会社の本拠地から離れた場所で働くこと全般を指します。
レンタルスペースやサテライトオフィスなどでの仕事が代表的ですが、在宅ワークもその中に含まれます。また、フリーランスとして自宅で働くことを在宅ワーク、企業に所属しながら、通勤せずに自宅で働くことをテレワークやリモートワークと呼び分ける場合も多いです。

1.メリット・デメリット

1-1.メリット

リモートワークのメリットとしては、自宅を拠点にすれば、通勤の必要がなくなる点が挙げられます。通勤はストレスがかかる上に、時間の浪費になってしまいます。その通勤がなければ、快適に働ける可能性が高くなり、時間の有効もしやすいでしょう。そして、柔軟な働き方を実現しやすいというメリットもあります。特にフリーランスとして在宅ワークをする場合、勤務時間は特に限定されません。
プライベートを優先したり、夜型のライフスタイルに合わせて仕事をしたりすることも可能です。

1-2.デメリット

ただ、自己管理が難しいのがデメリットです。リモートワークは原則として、ひとりで仕事をすることになります。常に誰かに管理してもらうことはできません。そのため、自分に厳しい人でなければ、作業効率が悪くなってしまう恐れがあります。そして、在宅ワークの場合は、仕事とプライベートの切り替えが困難です。
プライベート空間で仕事に集中できなかったり、プライベートな時間でも常に仕事のことを考えるワーカホリック状態になったりするかもしれません。

2.仕事がはかどる便利グッズの紹介

リモートワークをする場合、快適に自宅等で仕事をするための環境も、できれば整えたいものです。現在はリモートワークの定着とともにいろいろな商品があります。

2-1.昇降式デスク（サンワサプライ／ERD-C12060LM）

リモートワークで長時間デスクワークをするためには、机の高さが大事です。そのため、高さを調整できる昇降式デスクを取り入れた方が良いでしょう。このデスクであれば、電力で動くので調整が容易です。仕事中にデスクの高さを変えて、作業スタイルを変更することも難しくありません。
＜相場＞ 約130,000円

2-2.リモートワーク用チェア（INSPINE／S110852）

長時間のデスクワークでは、姿勢が悪くなって身体が不調になりやすいです。それを防ぐために欠かせないのが、背もたれ付きのチェアです。このチェアであれば、細かな調整機能によって、長時間座りっぱなしでも身体への負担がかかりにくいです。
＜相場＞ 約180,000円

2-3.Webカメラ（ロジクール／C505）

リモートワークでは、WEB会議をすることが多いです。ただ、パソコンにカメラが付いているとは限りません。このカメラを用意すれば、簡単にWEB会議の環境を整えられます。マイクも付属しているため、別途用意する必要はありません。
＜相場＞ 約3,000円

2-4.モニターアーム（エレコム／DPA-SS02BK）

ディスプレイの角度や高さを、細かく調整することができるアームです。最も見やすい高さと角度にすることで、ディスプレイを長時間見続けたとしても、身体に負担がかかりにくいでしょう。
＜相場＞約4,500円

2-5.ドッキングステーション（BUFFALO／LUD-U3-CGCBK/N）

USBやmicroSDなど、複数の端子がセットになっている製品です。リモートワークでは、多種多様なツールや記録媒体を使用することが多いでしょう。このドッキングステーションがあれば、どのようなツールや媒体であっても、パソコンに簡単に接続できます。
＜相場＞約5,000円

2-6.ゲーミングヘッドセット（Logicool／G535 LIGHTSPEED）

長時間集中して作業をしたい時におすすめのヘッドセットです。ゲーム用のグッズですが、リモートワークにも適しています。マイク付きなので、WEB会議用のヘッドセットに使うのも良いでしょう。
＜相場＞約10,000円

2-7.コンデンサマイク（オーディオテクニカ／AT9933USB）

リモートワークでWEB会議をする際には、自らの声を届けなければなりません。パソコンにはマイクが標準装備されていないことが多いので、このマイクを使いましょう。据え置き型なので、作業をしながらでも音声のやり取りができます。
＜相場＞約3,000円

2-8.トラックボールマウス（サンワサプライ／400-MA099）

パソコンを使用する際にはマウスが必須ですが、オーソドックスなマウスを使い続けると手や肩に疲労が溜まりやすいです。このマウスであれば、手にフィットするエルゴノミクス形状なので、負担が少なく済みます。さらに、トラックボールを操作すれば、手を過剰に動かす必要がなくなります。
＜相場＞ 約4,000円

2-9.左手用ミニキーボード（サンワサプライ／400-SKB075）

3つのキーだけが付いている、サポート用のキーボードです。キーボードのショートカットや特定の文字列の入力など、よく使う機能を登録しておくことで、作業効率を高められます。そして、パソコンだけでなく、スマートフォンやタブレットにも対応しているのが強みです。
＜相場＞ 約3,400円

2-10.フットレスト （ナカバヤシ／Digio2）

リモートワークのデスクワークで、足を固定しておけるフットレストです。角度調整機能によって、姿勢を安定させられるので、長時間の作業でも疲れにくくなるでしょう。また、ぶらつく足に意識を持っていかれて、集中力が下がってしまうことも防げます。
＜相場＞ 約3,000円

2-11.マッサージガン（WAVEWAVE ／Release Gun）

リモートワークで、ちょっとした休憩に使用するのにおすすめの便利グッズが、このマッサージガンです。デスクワークで長時間作業をすると、肩が凝ってしまいます。このマッサージガンを使用すれば、強い力による振動で、身体の凝りをしっかりほぐして、作業効率を高めてくれるでしょう。
＜相場＞ 約20,000円